国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。相比于以往，本次军训，国乒队已做好防雾霾措施，更是自备猪肉做饭。
国乒队已做雾霾天气训练准备
抵达部队后，总教练刘国梁特意和部队领导来到一个大型车库参观。原来，由于今年北京饱受雾霾的困扰，进入冬季以后PM2.5值“爆表”的情况也时有发生，如果在这样的天气下长期在室外运动，势必影响健康。考虑到这一点，在本次军训前，总教练刘国梁就提出，希望部队能提供一个室内训练的场所，以备在雾霾天气下进行室内训练，降低对队员们的身体伤害。而这个大车库就是雾霾天气下，队员们临时训练的地方。今年的国乒军训为期一周，队员们的训练内容包括队列、体能、瞄靶、实弹射击、野外徒步行军和分列式，等六个科目。每天从早上8点开始，国乒队员们就要出操训练至中午12点；而下午的训练将下午14点30分到晚上18点，全天的训练时常达到5个半小时，本月21日将进行汇报表演。
自带猪肉做饭
中午十分，饥肠辘辘的队员们来到军营的食堂吃中饭。此时，热气腾腾的饭菜已经做好，培根炒菜、鸡蛋西红柿、冬瓜炖肉、家常豆腐已经摆在了饭桌上。据部队负责人介绍，国乒军训期间，每顿正餐都有两荤两素的供应，保证队员们的营养。军训期间，国乒队员所吃的“肉”都是从国家队带来的。此举一是保证队员们吃上“放心肉”，因为很多队员随时都可能要接受国际乒联的飞行检查；还有就是一下来这么多队员，也不希望让部队有太多的采购负担。
为防冻伤防寒将配备统一手套
国乒首日军训，北京的室外温度只有3度。每一年到了最冷的时候，对于国乒队员来说都是“痛苦”的，因为一年一度的军训正是在这个时候进行。对于一名拿着球拍打球的队员来说，双手是最为关键的。为了防止双手被冻伤影响之后的冬训和大循环赛，这次军训，球队特意为队员们配备了统一的手套，女队员统一佩戴粉色手套，而男队员则戴上深蓝色手套。
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