当今乒乓球运动的发展对于前三板从意识到技术都提出了远比过去更高的要求，那种只靠过渡、控制、搓对方发球的办法已经远远跟不上形势的需要。特别是对青少年运动员而言， 应尽早树立积极主动、抢先上手的意识，这对将来的发展是非常重要的。
接发球技术复杂多变，但应让青少年运动员首先掌握基本的的接发球技术，如反手位的搓长、摆短、拉、打、搓撇、拧拉以及正手位的撇、点、挑打、攻、拉、冲等。
当对方发到反手位旋转较强的下旋短球时，如果没有充分的台内上手把握，就可以用搓球回击。如加
力搓、减力搓、快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇，以转制转或不转，以不转制转等手段。试探打落点、打角
度，改变回球节奏，转为对峙，为第四板进攻做好充分的准备。
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