在业余选手中，在乒乓球直拍横打阶段一般不会用反手拉球，大都是单面拉球。而乒乓球拉球技术分为站位、引拍、击球、还原等阶段，其中，站位没什么好说的，引拍和还原是重中之重，特别是引拍，如果这个阶段做不好，最后拉球也容易失误。今天小编和大家分享的是乒乓球直拍横打拉球引拍阶段要注意的5个地方，还有附带视频供大家加深印象。
乒乓球直拍横打拉球引拍的时候前臂要打开，向下后方多引动一些，而且打开的时候，手腕要充分的内旋，板形向下压，拇指要吃住劲，从外观上看，引拍的大概位置是在屈膝的状态下，应该是低于膝盖的。
触球的时候，要先挺腰顶胯，你要是右手的话，就顶右胯，触球的部位应该在水平中心线偏下一点点，引拍的时候那个内旋下压，是为了你触球的时候更好的使用手指，但你触球的时候，身体位置展开了，板形也要打开，必须先撞后摩擦。
发力的时候，你的食指、拇指、手背和手腕一起来协同完成这个动作，引拍是慢的，但是下手一定要快，这样动作有张力，容易找到节奏，容易找到那个点，尤其最后二三十公分，发力的感觉要强烈，挥动的速度要快，绝对不是靠手腕甩。
要是拉普通上旋呢，引拍的节奏可以稍微快一点，但仍然是慢引、快下手，如果你引拍的速度比挥拍还快，那你的手臂一定是僵的。引拍的位置要比拉下旋的高，这个高有两点，一个是引拍的位置高，还有一个就是膝盖弯曲的程度小，身体位置也高一点。
楚天运动频道装备您的运动生活！
