- 乒乓球技术:乒乓球如何发接左侧下旋球要领[2014-02-08 00:00:00]
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乒乓球技术——乒乓球如何发接左侧下旋球要领
- 乒乓球技术教学:乒乓球直板反手球[2014-01-22 16:30:31]
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反面技术包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。
- 乒乓球技术:乒乓球直板横打反面攻球的技术要领和击球方法[2014-01-16 10:42:57]
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反面技术包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。
- 乒乓球技术:乒乓球脚步移动的方法[2014-01-07 14:53:29]
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步法移动是乒乓球的基本技术之一，也是接好发球的重要环节，比赛中，判断清楚对方发球的性能后（速度、落点、旋转）必须移动步法才能取得接发球的有利位置。当然，有时对方发球正好发到自己站位的左右方，而且角度不大，但这种情况在比赛中是不多的。即使遇到这种情况，接发球时也有必要调整一下自己脚步的位置，才便于出手击球。
- 乒乓球技术:乒乓球横拍反手攻球技术[2014-01-02 11:18:28]
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横拍，对于横拍我们也有许多技术，以下是乒乓球技术——乒乓球横拍反手攻球技术。
- 乒乓球技术:乒乓球直板发球技术[2014-01-02 11:14:42]
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想打好乒乓球就必须要先掌握好乒乓球的发球技巧，而用直板发球是目前最多人所使用，也是较容易掌握的。以下是乒乓球技术——乒乓球直板发球技术。
- 乒乓球技术:乒乓球推挡球技术训练[2013-12-31 15:43:36]
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乒乓球技术，以下是乒乓球推挡球技术。
- 乒乓球技术:乒乓球发球抢攻战术[2013-12-26 15:41:36]
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发球抢攻战术是以旋转、线路、落点和速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分。发球抢攻是进攻型打法的主要战术和得分手段。
- 乒乓球训练:乒乓球发球技术特征与训练方法要领[2013-12-06 16:35:17]
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对于初中级乒乓球运动员，为了能发出下旋球来，首先要注意使球拍与球接触的位置准确，再加上摩擦球的动作，就会像优秀运动员那样用同样的发球动作，发出不同的旋转。这样，打球的路子就会越来越宽，从而为战胜对手增加几分把握。
- 乒乓球训练:乒乓球运动的接发球技术要点[2013-11-28 16:05:27]
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发上旋球：发球时要收腹，击球点不可远离身段；尽量加大由右向左晃动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。尽量加大由右向左晃动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
- 乒乓球训练:乒乓球正手直板挑打四大技术动作练习[2013-11-26 15:09:58]
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关于乒乓球正手直板挑打技能的把握，专业中，会有不少朋友都抉择找一些技能比本身高的朋友进行对打操练，这也是进步技能的一种法子。但其实咱们专业中对付把握乒乓球正手直板挑打技能，重要分为四大操练本领：
- 乒乓球训练:乒乓球回摆后侧身抢拉[2013-10-28 11:28:12]
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接发球时，运动员一般都会采用二次起动来调整击球点。因为他们从静止的状态下很难一步到位。由于质量要求，二次启动一般都在击球之前完成，这样才能保证球的稳定性。郑培峰第二板侧身抢拉前的二次起动属于大范围的跑动。这类步法由于时间限制，击球都是在跑第二个步法完成的。虽然有助于运动腰和腿的力量，但球的稳定性相对于第一种会有所下降，并且下一板衔接会有一些影响。
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