- 乒乓球培训:怎么发长下旋球[2016-06-16 11:24:50]
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业余球友刚刚接触下旋球的时候，可能会碰到发下旋球发不长，并且球不转，这么情况要怎么处理呢？其实，这个时候你需要了解一下乒乓球发长下旋球的动作要领和要点。
- 乒乓球培训:教你正手拉球怎么练[2016-06-15 11:33:40]
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很多业余球友在正手拉球的时候，总是出现把球搂在怀里的情况，在拉球的时候，手臂总是舒展不开，感觉别扭，其实，拉球不止是手臂动作而已，你还得配合转腰等动作。
- 乒乓球培训:台内短球不能拉[2016-06-15 11:25:32]
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乒乓球拉球动作幅度大，在比赛中较为常见，部分业余球友就专注于拉球技术，不论对方打过来什么球，总想去拉一把，但是，对于刚刚过网的台内短球，你怎么能够去拉？对付台内短球，最有效的办法是挑打。楚天运动频道乒乓球培训和您一同分享，欢迎查看！
- 乒乓球培训:教你画圈式正手攻球[2016-06-14 14:46:26]
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乒乓球画圈式正手攻球一般分为两种，一种是肩和大臂那种画圈，一种是前臂的那种画圈。前者动作看着大一点，后者相对小一点。现象上看，前者是因为大臂过于贴近躯干了，前臂打不开，大臂也是夹着；后者往往又是大臂离开身体过远，另外就是过早的收前臂。
- 乒乓球培训:发球之后改怎么站[2016-06-14 14:36:07]
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乒乓球初学者，在发球之后，经常有点无所适从，不知道该怎么站位才正确，一般来讲，发完球都是站在左半台，虽然现在国家队开始提倡平行站位了，提出了“反手得势，正手得分”的理念，但是还是以正手为主。
- 乒乓球培训:打乒乓球怎么转腰[2016-06-13 11:29:00]
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观看乒乓球比赛，可以发现，专业的乒乓球运动员打球时，经常有转腰的动作，其实，这个动作并不应该被分割出来，它和挥拍击球等是一气呵成的，属于连贯性动作，换句话说，就是你做到了蹬腿、顶胯，你的腰自然而然就转过来了。
- 乒乓球培训:教你如何正反手拉球[2016-06-12 14:51:03]
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部分球友，正手总是拉不到球中心，击打到球侧面才能发上力，拉出带内拐的球。反手却能拉到球的中心位置。这个拉球就是我们俗称的“兜”着拉，会打出这种球的球友，握拍方式一般是偏反手式。那么，这种情况怎么解决呢？
- 乒乓球培训:打乒乓球重心不稳怎么办[2016-06-12 14:03:16]
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乒乓球初学者，打乒乓球时经常会感觉找不到重心，整个人总是有点飘。队医乒乓球初学者来说，重心不稳一般有两个原因，一个是重心太高，还有一个就是腿部无力。
- 乒乓球培训:怎么接快出台的球[2016-06-12 13:52:02]
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在打乒乓球时，有时候会碰到那种要出台又不出台的球，碰到这种球，部分球友是想拉又不敢拉，因为可能会打到拍子或者打手，那么，碰到这种球，要怎么处理呢？
- 乒乓球培训:正手位半高球怎么接[2016-06-08 14:12:54]
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半高球不出台，还带下旋，我们练习起来的话，首先就是判断。这个球，对方过来快不了。但虽然这个球慢，大多数业余球友都会犯同一个毛病就是：先慢，后乱。
- 乒乓球培训:乒乓球摆短练习2要素[2016-06-08 11:18:33]
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业余直拍球员，在练习乒乓球正反手摆短的时候，很容易出现失误，这样的情况要怎么解决呢？其实按照一般规律来说，学习乒乓球摆短，需要先练习比较常见的慢搓，而且，正手和反手还有一定的区别。
- 乒乓球培训:教你乒乓球推挡卸力回球怎么处理[2016-06-07 11:42:18]
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在业余比赛中，部分球友曾遇到这种情况，在自己推挡卸力，退后拉弧圈回击之后，对手就打出了一个短球，这时候，后退一步的自己不能继续拉球了。那么碰到这种情况，要怎么处理呢？楚天运动频道乒乓球培训和您一同分享，欢迎查看！
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