12月24日消息，内能套胶的特点是套胶弹性好，力量足，借利好，二跳快等优点。但它也存在搓球不转、弧线不贼、摆短冒高、寿命短等缺点。是否选用内能套胶应该根据自己的技术特点而定。大部分中国运动员的配置正手一般使用较传统的国产套胶反手使用国外产的内能套胶，这种配置方法主要取决于运动员的技术打法，国内运动员大多秉承了中国传统的技术打法，上肢和前臂收的快，打出的球“冲、转、贼”，如果采用国外产的内能套胶就突出不了这种特点。
与普通海绵套胶（例如狂飙系列）相比内能套胶在击球过程中有一个储能过程，如果此时收臂动作快，能量被提前释放，此时会感觉球的速度和力量起不来，但有时没怎么发力却发现球的质量很高。所以对于那些力量不足且不太追求弧线的乒乓球友们而言，内能套胶不失为一个很好的选择。
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