12月22日消息，对于乒乓球灌胶首先要强调的是健康因素。不同的胶水其有机溶剂各不相同，其有机溶剂均具有毒性，无论是低毒性还是高毒性对于身体都是有害无益，所以在灌胶时一定要注意选择通风的地方进行此项操作。
其次要强调因人而异。灌胶后的胶皮出球速度会明显得到提高，但其控制方面也会相应的变低，最突出的感觉就是变弹了，如果过分的灌胶会有一种虚弹的感觉。
最后是胶皮的可用性。很多球友会发现如果第一次过度的灌胶，撕下来的胶皮会比球拍小很多，如果再次贴到板子上不得不再次充分的刷胶水，否则胶皮会比球拍小一圈。这对胶皮的重复利用及移植性提出了考验。
以上介绍了一些关于灌胶的常识、方法和利与弊，对于大部分乒乓球友来讲我们玩乒乓球最主要的目的是锻炼身体结交朋友，所以还是建议大家尽量远离灌胶。
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