羽毛球吊球技术

 

改变不好的习惯是掌握吊球的关键我们目前所接触的吊球教学，无非就是两种，包切和滑板。

 

我们先不谈让人趋之若鹜的反手吊球，正手吊球的包切和吊球两种手法各有利弊。包切动作符合正手收缩发力的技术特点，只要正确运用，球速会比较好，但切面击球的习惯容易影响高球和杀球的发力技术；滑板动作比较潇洒，

 

也有利于发力拍面的固定，但向外减力的控制难度较大，失误也会增多，再者如果摩擦太多，球速也会大打折扣。对于以上两种吊球的利弊，

 

我建议：一、平时喜欢切球的球友要学习一下滑板吊球；二、握拍偏苍蝇拍的球友要多学习一下包切吊球。这两条建议和专业的教学相比，更需要业余球友在学习技术的过程中改变不要的习惯，例如握拍，架拍之类的基础技术。

 

如果基础的技术不能熟练掌握，就算是学习了吊球也用不上或使用不好。上面我们讲了包切和滑板的区别，就涉及到握拍和击球的习惯的问题。如果我们的高球和杀球都是明显的向外发力手法，吊球缺血洗了包切款的，那技术一致性就成了空话。

 

个人认为，学球者应该减少盲目追求各项技术全面的想法，多一点愚公移山的稳劲。学球不可操之过急，稳扎稳打基础技术，夯实基础技术，稳定发挥，正所谓千招在望不如一招稳固，所以稳定成熟的基础很重要

 

 

稳固基础，主动吊球而不是被动吊球有的业余球友经常会说“我的意识不够好”、“我的衔接不够好”、“我的连贯不够好”，让人感觉他其他技术都很好似的。其实专业运动运这些也不够好，单位因为他们基础很好，这些东西也就不存在了。

 

所以说基础足够好才是王道。之所以提到这些，就是想劝大家不要纠结于这些概念，好像不会说点这种词就很掉价的感觉，可实际上我们并不会因为意识衔接和连贯不好而丢掉多少分，而丢分最多的一定是高吊放挑这四个基本技术，

 

也就是从前场后场打别人前场后场的手段。平时我们遇到这四种球和打这四种球的机会最多，需要什么意识的时候并不多。放着大量的基本技术不练，

 

而高喊意识大旗的做法是舍本逐末。专业球员的吊球往往失误较小，首先基础牢固是最主要的，再有就是他们往往是在主动情况下，时机合适时才吊球；而业余球友恰恰相反，往往是在被对手打的很被动，无力反击情况下被动吊球。

 

这样失误的概率肯定大大提高，即便吊过网，往往对手已经等在网前了，吊球失去了进攻的意义。那么什么时候适合吊球呢？

 

大概有以下几种吧：1、对方挑斜线斜线球就是转移防守方向，那么对方就需要横向移动保护另一侧，这时候吊球一般都不太会被人家冲上来抓。

 

2、杀球之后先杀后吊是常识，大力把对方站位杀得足够靠后，重心也后仰，吊球就有用了，千万别相信用吊球搞出机会再杀球的理论，吊球都能打乱的对手，继续吊就好了，还省力，还费劲杀球干啥？

 

3、前场推底线空挡后得到的高球这个也很容易理解，对方被赶到了离网最远的地方，吊球是不错的选择，但个人感觉还是应该先杀后吊，因为被推之后回的高球几乎都是很被动的，这种杀球机会也是很难得。总而言之，

 

吊球是我们从离网最远的地方达到对手离网最近的地方，控制得再好也是危险动作，对方稍微脚下快点，就完蛋了，所以务必谨慎运用。

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球吊球技术

的介绍。

 

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