羽毛球发力部位与击球点的关系：人体在击球的时候，力量主要来自两张弓对力量的积蓄和爆发。

 

横向的主要着力点是左右两肩，外延是左右肘部，末梢则是左右手腕了；纵向的主要着力点是左胯部和右肩，外延是左膝盖和右肘， 末梢是左脚和右手腕。

 

可见，右肩是发力的一个核心爆发点。它是横向力和纵向力合成的交汇点，也是击球爆发力的出发点。右肩的意义非常重大，对右肩的理解和感悟是羽毛球技术境界的分水岭。

 

却因为它的价值和意义的重大，所以往往强调的就多，这种强调是本能的，是主观的，是下意识的主观的，所以在大多数业余爱好者中，我们对肩的应用和理解都存在很大误区

 

杀球以外的右肩，更多强调的是对力量的传递和加速，是对弧线和落点的选择与控制。只有在重杀发力的时候，才会更多的强调到它。所以说，正常情况下的击球，我们需要右肩是越放松越好。右肩是所有击球发力点的核心，但由于击球点的不确定性，其实不同位置的击球，发力点还是有侧重的。

 

一般来说，高的击球点，我们更多的使用到的是纵向“弓”积蓄的力量和爆发，比如平高球，高远球和主动性杀球，而较低的击球点，我们则更多的使用的是横向“弓”积蓄的力量和爆发，比如正反手的平抽，还有一些正反手被动球的过渡等等。

 

还有一个特点，就是击球点偏左的时候，我们也是更多使用到纵向“弓”的力量，偏右的时候则更多使用到的是横向“弓”的力量。这样推理，一般的头顶球，主要用到的就是纵向“弓”的力量，从左向右的击球着力主要的点，依次是左脚、左腿、左胯、腰、左肩、左大臂、左肘；正手（被动）球，主要用到的就是横向“弓”的力量，从右向左的击球着力主要的点，依次是右手指、右手腕、右小臂、右肘与右大臂，右肩。

 

所以，一般正手被动球好的人，上身肌肉好，右腿力量大，右手臂力量也大。而头顶球好的人，腰肌腹肌比较好，左腿力量好

 

如此认知的好处是，当球从网前飞向我们（尤其是后场）的时候，我们需要第一时间确定球是偏向我们身体的左侧还是右侧，还需要确定自己拿到的击球点高低位置，当这两个基本参数确定后，我们的大脑就要本能的或者潜意识的告诉我们：这是一个需要头顶击打的球，注意注意，一定要多借助到身体纵向反弓的力量。

 

注意注意，一定要多使用到腰腹的力量！注意注意，左肩膀抬高侧身后仰，右肩膀放松放松，转体带动转肩击球，瞬间利用拍面确定是直线还是斜线，是高球还是杀球吊球；

 

这是一个不太主动的正手后场球，注意注意，这种球肯定需要多借助到身体横向反弓的力量！注意注意，左脚一定要踩准节奏，落脚瞬间击球发力最集中。注意注意，要充分拉开右胸和右肩，利用肩膀依次带动大臂、大臂带动肘部、肘部带动小臂、小臂带动手腕手指的顺序叠加发力。但发力时间却要越短越好，即动作要简洁稳定，挥速越快越好！这是一个正正手球，

 

注意注意，这种球击球点最好，要充分利用到身体纵向和横向两个“弓架”积蓄的能量之和，杀球就要势如破竹，气吞山河，吊球则要虚张声势，巧夺天工！至于前场球主要有两点，第一，集中精力盯球，身前击球，威胁最大。因为你压缩了对手预判接球的时间。第二，拍面在身体最外端击球。力矩最大，线速度最大，球速最快。

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球发力部位与击球点的介绍。

 

羽毛球拍购买入口：http://www.ctsports.com.cn/category-290-b0.html

 

   羽毛球鞋购买入口：http://www.ctsports.com.cn/category-291-b0.html