越来越多的家长为了让孩子健康快乐的成长,会鼓励和带领他们参加各类体育活动。羽毛球就成为了最优先考虑的一个运动项目,有的家长甚至还会为自己的孩子报名各类羽毛球培训班,让他们接受正规的训练。
既然要打羽毛球,那就需要准备相应的装备:球拍、球鞋、球包、球衣……
一些家长在选择装备时,往往会忽略了鞋的重要性,认为普通运动鞋也可以用来做羽毛球运动。
这是一个错误的认识,普通的运动鞋并非专为羽球运动所设计,它们在支撑性、包覆性、止滑性上无法达到羽球运动所需的要求,能提供的保护功能也相对有限。
尤其对于儿童来说,他们的身体结构尚处于发育阶段,足部的骨骼肌肉还不够强壮,运动时若面对突来的冲击力,很可能因为无法抵抗而造成伤害;另一方面,若球鞋无法完整包覆足部,在孩子不断跑动的过程中,就会反覆挤压到脚趾,长久下来将可能影响到足部的正常发育。因此,在选择羽球装备时,家长们首先应该为孩子们准备的是一双专业的羽毛球鞋。
专业羽球鞋是根据羽球运动特点而设计,因此能在运动过程中给予足够的保护,减少运动伤害的发生。
首先,儿童羽球鞋中底的材质,相对一般成人羽球鞋款要更柔软一些,又保持了运动需要的弹性,这是为了让小朋友未完全发育的足部骨骼,在落地时有较佳的避震性,而且在球场上移动时也会感觉到脚步踩起来更为舒适。
若穿着偏软或偏硬的鞋底,则无法有效吸收冲击力或提供合适的支撑力,长期下来,容易拉扯到孩子的足底筋膜,也容易导致扁平足、高足弓等问题。
此外,成人羽球鞋因为较强调鞋面的包覆性,所以通常会加入更多提高稳定性的设计,质地上也因此会相对较硬。由于小朋友的双脚的生长顺序是由横向开始再到纵向,双脚会表现出较宽的比例。所以针对儿童羽球鞋的鞋面包覆设计,会以舒适度为主要考量,尽量不使用太硬或缺乏弹性的材质。
当然,这也不能一概而论,准确地说,选择儿童款还是成人款羽球鞋,要根据身高、体重等具体发育情况和球龄、练球程度多方面考量后再进行选择。如果年龄较大并已经有一定水平,穿成人羽毛球鞋可以提供更大的帮助,如果是年少的刚学球的儿童,建议最好从使用儿童羽毛球鞋开始。
儿童羽球鞋在功能性上也有分稳定类和全面类,稳定类注重防扭和避震,全面类注重包裹与舒适,家长们可以根据自己孩子身体情况、训练频次、打法特点,有针对性的挑选适合他们的羽毛球鞋。
楚天运动频道装备您的运动生活!
发表评论