羽毛球盲目追求猛杀重杀,不如巧妙点杀!

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-06-02 点击数: 1208 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

   羽毛球比赛中很少会出现重杀,除非球不到位。多半都是点杀,所谓的点杀就是指击球者利用手腕和前臂的力量,在尽可能高的击球点上,突然地把球以比较陡峭的飞行弧线的方式往下扣,速度要求一定要快。

 
  点杀指击球者主要利用前臂、手腕的力量,在尽可能高的击球点上,快速突然地把球以比较陡直的飞行弧线下扣。
 
  01、技术分解
 
  动作示范:
 
  点杀是一种与重杀、劈杀有着很大不同的杀球技术,它只运用手腕、手臂、手指的力量,让对手难以判断是杀球还是吊球,从而达到突防的效果。
 
  击球准备:
 
  接球前准备姿势,集中注意力盯住球。在对手出球的瞬间判断来球方向,右脚蹬地起动,带动身体向来球方向转体,后撤一步,呈击球前的准备姿势。右脚蹬地向上发力起跳,手臂外旋后倒引拍,同时身体腾空在空中交叉转体,腰腹带动手臂,准备击球。
 
  制动击球:
 
  以小臂和手腕向下压,动作小,闪腕快,制动击球,手指配合手腕发力,将球点杀到对方场地内,使对方措手不及。
 
  最高点击球:
 
  争取较高击球点,手臂内旋向上挥动、发力。当挥动至最高点后,手肘后摆制动,小臂带动手腕和手指发力,以正拍面点击球托。击球后,手臂伴有一定的制动,左脚落地支撑身体重心,蹬地向中场回位。
 
  点杀发力:
 
  点杀球的发力靠的不是全身的力量,而是手腕和手指的力量。虽然相对于大力扣杀技术来说,力度较小,但是突击性特别强,而且落点比较准。如果这个技术掌握好,再与拉吊技术结合,就可以形成威胁较大的拉吊突击战术打法。
 
  02、点杀特点
 
  点杀特点:
 
  点杀,更侧重于击球的突然性,不单单像普通杀球那样重。应变能力要强一点,在击球的一刻,通过小臂和手腕的抖动,直接击球。虽然说点杀的威力大,但与此同时它的难度系数也比较大,本身就要求手腕的爆发性要足够高,所以要慎用因为稍不注意就会使手腕受伤。
 
  出球线路:
 
  点杀的出球线路:重复落点(回头球),直线空当,追身球。点杀,不像普通杀球那样重,它更突出的是击球的突然性点杀突击威胁大。
 
  注意事项
 
  1、当对手的一个回球没有到位时,应该突然起跳,用小臂和手腕的力量向下压,注意动作要小,闪腕要快,制动着击球,将球点直接杀到对方的场地内,杀对方一个冷不防。
 
  2、突然、快速和落点的准确性是点杀的三大优势。因为力量不是那么大,所以在底线附近的区域一般是不需要使用到点杀的。
 
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