今日小雪 天气渐寒多食温补食品

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-11-23 点击数: 438 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  11月23日消息,22日今天是中国传统24节气中的“小雪”,从字面上的意思来看,顾名思义小雪就会有气温下降,雨雪纷飞的意思。小雪已过,我国广大地区就将开始气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪,但是今年好像格外不同。

 

  小雪之后大家就需要防寒保暖了,虽然武汉近来都不像往年冬天一样寒冷。小雪节气,此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。

 

  而且,在小雪节气里很容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等;宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等

   

  今日武汉的天气为多云,最高温度17℃,最低温度6℃。昼夜温差较大,较易发生感冒,请适当增减衣服。

 

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