4月24日消息,跟腱断了,还能再打羽毛球吗?在一般人的意识当中,如果有跟腱锻炼的情况,当然就不能再适合打羽毛球了。但在董炯看来,并非这样。
在运动中如果发生跟腱断裂,都需要到专业医院进行手术,受伤以及康复阶段的痛楚与不便,会让许多人对激烈的运动产生“一朝被蛇咬”的心理。“很多人觉得可能不能再打球了,其实我们专业羽毛球运动员也有很多遇到过跟腱断了的情况,结果不是不能打了,而是更能打了。”
但在董炯看来,伤病恢复之后不仅能够打羽毛球,如果经过合理的训练,受伤的部位甚至比之前更加结实牢固。他用双手的手指比划了一个跟腱重新接合的状态说,“其实还是一个心理能否接受的问题,受过伤的人会认为韧带断了之后,弹性更差了,但其实接合回来之后,这个位置更粗了,更结实了,关键是要重新把它抻拉开,让它恢复弹性。”
楚天运动频道装备您的运动生活!
发表评论