- 羽毛球杀球的五个小技巧,,助力你的杀球技术[11-23]
- 杀球,是最具进攻力的一种击球技术。所有的球友都喜欢杀球的快感,实在太爽了,不仅能得分,更重要的是,那叫一个帅啊!但是很多时候,自己还没能够杀死对方,自己要么就失误,要么就被反攻了,还有的就是殚精竭虑,杀不动了!这个怎么破,今天一起来看看这5个杀球小技巧吧!
- 羽毛球实用技巧有哪些[11-23]
- 1.发球篇
1.1 业余单打如果基本功不扎实就老老实实发正手高远球,弧度足够高、落点到位的发球,到后场接近垂直落下,能有效限制对手接发球的进攻。
- 羽毛球手法练习:这八大技巧应该掌握[11-23]
- 羽毛球手法练习八大技巧
一、活握死抠:非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。二、长挥短抖:击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。
- 羽毛球手腕发力技巧介绍[11-23]
- 手腕发力和手指发力是很多初学者耳熟能详的发力技巧,在初学者的发力体系里,手腕发力是属于禁忌的,但又是羽毛球技术中很关键的部分,不得不说,在前文中曾经讲过手腕发力的联动关系,本文将重点阐述手腕动作本身的一些特性,也是对杀吊理论的补充。
- 羽毛球双打技术要领:来看看十年老手的经验之谈[11-23]
- .双打的无球跑动,判断你会不会打双打的重要因素。
什么是无球跑动呢,具体的就是攻防转换中协防补位的意识。双打非击球的另一个球员,在对方球出来之后,判断队友如何处理这拍球,就要迅速跑到自己该跑的位置。
- 羽毛球双打跑位技巧,看看世界教练李在福的方法[11-23]
-
今天我们就一起来跟着世界教练李在福来学习羽毛球,赶紧敲重点啦!左右站位当前场到中间;你要反向移动到他的中间后面。
- 羽毛球双打战术有哪些?[11-23]
-
羽毛球双打战术
首先当然是发接发战术。
总说抓发接发前三拍,终极的目的,就是从一开始就力争己方不起球,然后逼对手起球,抢占主动权。
如果你是发球或者接发球的选手,球拍时刻举过球网,尽量
- 羽毛球速度的详解,学会羽毛球这三种速度很重要[11-23]
- 羽毛球速度
什么叫速度?经常有球友一场比赛下来说,对方的速度好快,跟不上,所以输了。
有些时候和一些高手打,先开始对方没有加速,感觉还能应付,对方一旦加速,就感觉没法招架,
- 羽毛球怎么正确得当的发力[11-23]
-
通过讲步骤,你按照步骤一步去做,一步,慢慢体会。 第一步是架拍,也是准备动作,不是两只胳膊张开就完事了,一定要到位,类似射箭时拉弓的动作,或者像扩胸运动时的动作,
- 羽毛球正手推球的技巧和动作要领[11-23]
- 羽毛球推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平,速度较快。推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。
总27199篇文章
上一页
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
下一页
页次:206/27199页
篇文章/页
转到第
页