楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

大马钻石组合古健杰:职业生涯无遗憾 文宏是最好的搭档[04-23]

　　大马羽球队昔日“钻石组合”古健杰与陈文宏日前难得在instagram连线直播聊天并回答球迷的提问，引发接近2000人围观，在欢乐的直播过程中，健杰表示，他与文宏搭档的职业生涯没有感到后悔的事，文宏是他最好的搭档。

世界羽联推出’我是羽毛球‘活动新大使 雅思入选[04-23]

　　世界羽联的诚信部成立已经五年了。在此期间，世界羽联的“我是羽毛球”活动一直处于我们正在努力传播的诚信方法前沿。

羽毛球拍方头和圆头有什么区别[04-22]

　　羽毛球拍方头和圆头的区别：羽毛球拍、方形拍头和长形拍头效果的区别

羽毛球什么时候该换拍线[04-22]

　　如果大家的线上没有出现明显的起毛现象就可以不换的。没有一个固定的周期对线进行更换

羽毛球球拍手胶：什么类型的手胶好[04-22]

　　首先手胶大体上有两类，毛巾和PU。毛巾胶适合有手汗的人，如果没有手汗，使用毛帐胶会更滑

500元以下羽毛球中级双打拍推荐[04-22]

　　胜利的纳米7就是一款比较适合双打的球拍，性价比搞，各方面性能都不错。而且价格也实惠

羽毛球球拍穿线横坚为多少孔[04-22]

　　80个孔的羽毛球拍怎么穿线 1、准备好羽毛球拍和羽毛球线 2、将线打开均分成两段

拿羽毛球拍的正确姿势[04-22]

　　1、握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。 再将执拍手知虎口对着立起来的球框

平时打羽毛球如何训练手腕力量[04-22]

　　我相信你会发现，那些受过专业训练的运动员比大多数业余运动员更有杀球的能力

壁球拍练羽毛球[04-22]

　　 壁球拍练羽毛球 壁球相对比较容易学,一个人只要能用球拍对着壁球馆墙壁击打橡皮球,就能打壁球。壁球场地的前墙为基础墙,击球者在每次击球时,必须百将球直接或利用侧墙和后墙的反弹击到前度墙。 接球者接球时不能在地板上弹起两次以上。壁球对于心肺功能的要求较大，运动量大，打一小时壁球会将心跳率提升至心跳极限的80-90%，壁球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度和臂力。 注意事项：体质差、过重和心肺问有问题的人不宜尝试。 营养补充：打一小时壁球会令你缺水两升(只会多，不会少)，所以于打球过程中也要注意不时补充水分。另外可以补充维生素B、E及锌。 装备：壁球答拍、壁球、壁球鞋及舒适的运动装。问：壁球馆打壁球一般多少钱一小时？ 以深圳目前主流壁球馆收费价格做参考：价位：周一至周五，早上09点至晚上18:00,40元/小时，晚内上18:00-晚上22:00,60元/小时，节假日，60元/小时 壁球容被誉为“室内运动之王”，是一项运动强度、运动量都极大的体育活动，它综合网球，桌球，羽毛球三者的特色，但体力消耗比以网球、羽毛球要大几倍。打一场壁球， 让自己大汗淋漓，快速燃烧多余脂肪，是现代人最好的减肥瘦身方法之一