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放网和网前技术[03-15]

　　好的放网技术是调动对方的关键，假如你的杀球力量不够，如女子，就应该用贴网的放网技术把对方调动起来，让对方出错。放网要求争取高点，控制力量。

接杀球的三种方法[03-15]

　　这是技术要求最高的过渡技术之一，挡球时通常不是正击球托，而是带有一点切削或滑板，让球以比较稳定的弧线在下落轨迹时贴网到达对方网前的场区。

羽毛球的正确握拍法[03-11]

　　羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。

假动作技术解析之中场上手击球假动作[03-10]

　　当对方把球回到中场，又是高球，应该是最差的回球了。一般人都会抓住机会，双脚起跳，一举击杀，来得干净利落。

假动作技术解析之发球假动作[03-10]

　　羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面，由于引拍动作可大可小，较容易使用假动作去迷惑对手。

羽毛球发力的来源[03-10]

　　打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友。

击球力量的调节和控制[03-09]

　　打羽毛球时，球速的快慢取决于你击球时的力量调节与控制。

击球动作的一致性[03-09]

　　在羽毛球运动中，同类技术的技术基础具有很大的相似性特点，这是羽毛球技术的一大显著特征。如后场同类技术的“高、吊、杀”，前场同类技术的“搓、推、勾”，中场同类技术的“勾、挡”和“抽、挑”等。

击球的旋转支点，是为发力大小的关键因素[03-09]

　　手腕的转动如同转动门把似作左右旋转，如此可以控制拍面，配合手指的捻动运用，藉此改变击球路线的大幅度之变化。

滑板推球的技术细节[03-09]

　　推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区，且高度不明显高于球网，也不过分低于球网的球。推球虽属拉吊相持技术，但它是具有一定进攻性的。