- 羽毛球握拍的正确打开方式[01-03]
- 李在福:我相信握拍影响击球的隐蔽性,力量及准确性。握拍握错了,就像是把衣服最上面的纽扣扣错了一样。等到全部扣完才发现,那就非常麻烦了……
- 羽毛球发力需做好这三点[01-03]
- 膊练的再粗,打球不会发力只用蛮力击球这样一点也不好。要把球打得有力有速度,
- 如何为羽毛球比赛做准备[12-24]
- 一、赛前调整 专业运动员在赛前2-3天,会把训练量减小,形成运动学上的超量恢复,使身体机能在比赛时恢复到最佳状态。业余很多球友,明天要比赛了,今天还要痛快的搏杀一番,大量消耗体力,导致比赛时身体机能和心理
- 羽毛球发球失败怎么记分[12-24]
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- 羽毛球双打计分规则[12-24]
- 羽毛球双打计分规则是怎么样的,下面就由楚天小编带大家看看一看吧
正式比赛采用三局两胜制,双打的计分和男子单打一样,
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- 打羽毛球扣杀和网前球的技巧分别是什么,楚天小编对这个进行了整理。下面分享给大家
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- 如何让打好羽毛球网前小球[12-21]
- 打好羽毛球网前小球其实并不难,我们掌握好打球的姿势和一些细节就可以做到,下面我们一起来看看吧
- 羽毛球比赛时可以像排球一样提前把羽毛球拍举起拦网吗[12-21]
- 当然不可以,属于犯规动作。今年国际比赛已经判罚过一次拦网犯规。击球瞬间举拍拦截,不违例,未击球防守者已经举拍拦截
- 羽毛球的步伐是怎么样的[12-21]
- 1、羽毛球正手网前直线退后场步法:正手放网后,重心收回到左脚,右脚用力蹬地回撤一步,左脚跟着回撤一步,左脚掌着地,脚跟提起,以左脚前掌为轴
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