- 给业余羽毛球爱好者的16个建议[04-01]
- 羽毛球是一项受众颇多的运动,而大部分业余羽毛球爱好者,都没有专业的教练指导,而是凭借自学,也能打的很不错。今天小编要分享的就是给业余羽毛球爱好者的16条建议,助你轻松打好羽毛球。
- 四种常用羽毛球发球假动作[03-25]
- 在竞技类比赛中,假动作随处可见,熟练运用假动作,可在比赛中迷惑对手,出其不意,夺得先机。今天小编跟大家分享的是四种常用的羽毛球发球假动作,简单易学,快来看看吧。
- 羽毛球杀球的秘密[02-25]
- 羽毛球杀球是进攻的主要技术之一,羽毛球杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。扣杀是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。
- 羽毛球高远球怎么避免打偏[02-12]
- 羽毛球高远球是羽毛球技术基础的基础,在参加羽毛球培训的时候教练非常重高远球的讲解,学员一般也是反复练习高远球。但是羽毛球初学者打高远球很容易出现打偏的情况。下面就请羽毛球私教老师给大家介绍如何避免羽毛球高远球打偏。
- 羽毛球吊球的拍面控制[01-10]
- 由于羽毛球吊球与高球和杀球不同,影响吊球质量的主要因素是作用与拍面的力量和拍面能否精准配合,从而制造出绝佳的飞行路线。所以羽毛球吊球时拍面的控制非常重要。羽毛球吊球拍面控制技巧主要有哪些呢?
- 羽毛球平快球实战技巧[12-28]
- 羽毛球平快球接发,对于许多业余球友来说是一大难点,接发平快球要观察对方的发球意图,随时要做好准备。如果你接发平快球总是失败,有总结过是什么原因吗?
- 羽毛球启动小跳步的训练[12-10]
- 很多业余羽毛球爱好者其实一直都比较忽视启动小跳步的练习,但是如果你仔细的看看职业球员比赛,你会发现那些国际顶尖选手在比赛中,经常会启动小跳步,并且他们每一次启动小跳步都正好是对手击球的瞬间。
- 一个人如何练习羽毛球勾小球[11-21]
- 羽毛球虽然有大量的爱好者,但是谁也不愿意做陪练。所以很多初学者都会遇到球友不好找,没人愿意陪练球的尴尬局面。很多兄弟是厚着脸皮求别人和自己练的。今天请北京羽毛球私人教练给大家介绍一个人练习羽毛球勾小球。
- 打羽毛球是不是一定要跳杀?[10-17]
- 羽毛球是一项节奏很快的运动,在职业比赛中,更是屡屡看到球员起跳杀球。但是,对于业余羽毛球爱好者来说,打羽毛球是不是一定要跳杀呢?
- 羽毛球自行训练方法[09-25]
- 羽毛球爱好者要想球技进步,自我训练必不可少。如何正确的进行自行训练呢?
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