怎样选羽毛球拍线磅数 不盲目追求高磅数

发布时间：2026-04-14 08:44:11

对业余选手来说，25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26～30磅，即使是二队的女队员，磅数也会在26磅，而男选手则大都在30～33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像，追求高磅数，影响水平事小，导致受伤事大。

由于拍线磅数越高，线就会越紧，而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练，手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力，而且越硬的拍面，就越能找准控点，增加击球的精准度。

不过，一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力，很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此，不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数，而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。成彬建议，初学者一般18～21磅就足够，中级水平的爱好者则可以选择20～21磅，而磅数能达到25～26磅的爱好者，水平就已经相当不错了。

全碳羽毛球拍保养常识

全碳球拍主要由碳素纤维材料经高科技工艺制作而成，具有重量轻、弹性好、手感佳等优点。正确使用将使球拍的优良性能得以充分发挥。若保养得当，一支球拍能使用较长时间。在购买之后，请按下列方法保养球拍：

1．建议羽毛球拍穿线尽量不要拉高磅数（26磅以上），普通水平选手穿线张力建议在12——26磅之间。合理的穿线磅数可以延长球拍使用寿命。

2．球拍应尽量避免碰撞，有时碰撞之后，当时看不到伤痕，但有可能形成内伤，容易在日后的某次冲击下断裂。

3．全碳球拍要防止温度过高产生变形。夏天不要把球拍置于汽车后备箱里，冬天不要放在暖气片上。

4．拍子不用时应悬挂或置于平整的地方，避免挤压而断裂。

5．拍线断掉之后，应立即剪断全部拍线（保修期内的球拍不要拆除拍线），避免球拍受力不均而变形。

6．建议勤换球拍柄皮，避免汗气腐蚀木柄和出现异味。

7．若球拍发生破损，请不要触摸破损部位，以免受伤。