几乎所有的网球肘患者都有相应的背伸肌慢性痉挛的现象。背伸肌群的长期反复牵拉是导致网球肘的原因。可我们的业余运动每天也不过一两个小时,谈不上长时间啊,为什么会导致损伤呢?其实问题出在肌肉上!既然局部有问题,那么局部治疗,在原则上是合理的。所以局部以激素药封闭治疗、针灸治疗都是可以的。近年来治疗手段有所增加,冲击波治疗慢慢被人接受,有些不愿意药物治疗的人,选择用冲击波治疗。
冲击波治疗的原理是在机械波的冲击下,造成局部组织的细微损伤,让局部因慢性损伤而休眠的修复机制激活,以激起自身修复机制的复苏,进而修复局部损伤的组织,从而达到治疗的目的。
局部经过一段时间的治疗,一般疼痛会消除,感觉好像已经治愈了。但很多人在继续参加运动后疼痛会再次出现,这样的局面困扰着广大的业余运动爱好者。
由于大多数业余体育运动爱好者整体上能力有限,当背伸肌群的肌力不足时,在完成某些动作时,肌肉其实是在“勉为其难”。长久以来肌肉勉强发力完成某些动作的结果是,肌肉的慢性疲劳性损伤以及慢性痉挛。这种肌肉慢性痉挛的情况,在其他很多运动项目和其他部位我们也常常见到。肌肉慢性痉挛导致的后果是,即使你不在运动场,处于休息状态,而局部的肌肉依然处于紧张状态。处于紧张、痉挛状态的肌肉始终牵拉着肌腱,使得肌腱和肌腱末端的附着点处始终处于紧张状态。
我们知道,肌腱和肌腱末端的血液供应远不如肌肉,处于紧张状态的肌腱和肌腱末端由于张力较高,血管受压迫,血液循环就不畅了,血液携带的营养供应就更加差了。这样一来,在运动中产生的代谢产物的排出就迟缓了。代谢产物排出不畅,新鲜血液进来不顺,营养供应不上,一系列的连锁反应的结果是肌腱和肌腱末端出现了病理改变,这才是导致网球肘的深层次原因。
楚天运动频道装备您的运动生活!