- 女性经常生气易得八种疾病[2010-09-09 10:04:08]
- 女性遇到不公平，或者受委屈等不如意的事情时，生气是很正常的。然而女性总会听到一些人说生气是有坏处，例如会长皱纹等等，不过经常生气伤害不只是容颜，而是身体健康。那到底哪些病是因为生气而”气”出来呢?相信大家都有兴趣知道。
- 自杀式的饮食习惯大盘点[2010-09-08 09:49:08]
- 咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄帝时期，食盐已经被认识和食用了。不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味，才能使其滋味浓郁、适口。
- 守住指甲月牙就是守住健康[2010-09-08 09:48:43]
- 为什么有的人手指甲上有“月牙”，有的人却没有?这反映了身体怎样的健康状态?看一看手指甲，数一数上面的“月牙”，大致就可以知道您的身体哪里出了问题。中医专家表示，从指甲的月牙来评估身体是亚健康，自古有之，且言之有理。
- 7个运动健身常识让瘦身更轻松[2010-09-07 12:00:38]
- 运动不仅可以充满乐趣，比如和孩子追逐嬉闹、在公园里散步，还有助于丰富生活：如果你一整天都要和一大堆人呆在一起，运动可以帮助你找到独处的时间。如果你整天坐在电脑前，运动可以使眼睛放松，如果是在室外运动，肯定视野开阔，心旷神怡。
- 做俯卧撑的方法与注意事项[2010-09-06 10:04:12]
- 练习中先快做几次，再慢做几次或变换练习。定时计数法：在一定的单位时间内计算练习的次数，可分为不停顿和可停顿两种。
- 选择低碳网球[2010-09-06 10:03:48]
- 低碳网球就是生活中的选项之一，选择了它并不代表就会失去运动的乐趣，相反这种低损耗化的生活方式正契合于运动家精神。
- 小妙招 30条美容小伎省钱方便[2010-09-04 09:40:14]
- 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。
- 一个网球引发的头脑风暴[2010-09-04 09:36:17]
- 制作网球的橡胶的橡胶需要很长时间才能被生物递降分解。随意弃之，必定非常不利于环保、不符合低碳理念。那么当网球完成了在球场上的使命后，将何去何呢？有想不到，没有做不到，以下15种回收旧网球的方法，绝对让你大开眼界！
- 秋季养生术 玉米也疯狂[2010-09-03 09:30:49]
- 玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。
- 3种方法喝豆浆 减肥效果好[2010-09-01 10:00:50]
- 把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧
- 注意哦！运动瘦身注意方法[2010-09-01 10:00:22]
- 几乎所有人都知道减肥靠控制饮食是远远不够的，还要加强运动，以增加热量消耗，使贮存在体内的多余脂肪被动员出来经过氧化最终生成二氧化碳和水，并提供运动所需要的能量，从而被消耗掉。 我们知道，跳舞、散步和骑自行车等每小时约消耗200千卡热量。
- 防"干燥综合征"不能光靠补水[2010-08-31 09:30:58]
- 秋天人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的症状。专家提醒，如果总是眼干难受、口干发燥，则要当心干燥综合征，这是一种常见的自身免疫性疾病，必须由医生治疗。
