在观看职业网球比赛时，你应该会发现很多球员会选择优先发球，而这也容易让业余球员产生误会，认为先发球比较好。但是，根据个人实力考虑，业余网球比赛中，选择先接发球其实更好。
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职业网球比赛跟业余比赛有着很大不同，职业球员的选择是因为他们都有非常难以置信的发球，并且在比赛正式开始前都经过了充分的热身。然而业余选手的发球通常不会给他们带来那么大的优势，尤其是在比赛开始的前几局。实际上，发球甚至是许多业余选手的最大弱项。
那么，业余网球比赛选择先接发球的好处是什么呢？
首先你会获得一点心理优势。有些业余选手会觉得赢得了挑边以后选择先发球是天经地义，一旦你反其道而行之，他们便会有些莫名其妙，并且感到你把先发球的重担强加到了他们肩膀上。
其次，你逼迫对手在没有充分热身的情况下发球。在业余比赛中，你通常只有几分钟时间来热身发球，每边能各练上5~10个发球就不错了，可能还更少。因此这时让你的对手先发球，他多半还会有一点僵硬，紧张，放不开手脚。
第三，通过选择先接发，你获得了更多时间来热身，放松和进入比赛状态。当你第二局站在底线准备发球时，至少比对手上一局的准备要更充分。
第四，即便你的对手先发球并赢得了第一个发球局，这也没什么大不了的，你们彼此都会觉得本就该如此。你没有必须要赢下开局的压力，对手却有。
最后，如果你的对手失手输掉了第一个发球局，那么，这就很成问题了。这意味着你在一开局就赢得了一个破发，把对手置于危险的边缘。尽管业余比赛中的发球方并没有那么大的优势，但大家都会受到观看职业比赛的影响，被破发的一方也会受到很大的心理打击。
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