- 楚天网球教程：不同球员的优势与劣势[2010-05-26 14:53:01]
- 网球比赛中除了运用高成功率战术，你还需要围绕自身及对手的优势和劣势制订战术计划。网球比赛很像国际象棋比赛，即比赛双方会组织一系列的进攻与防守。根据球员的风格，分以下几种基本打法类型，要根据自己的风格挑选适合自己的打法。
- 楚天网球教程：网球的几种打法与类型[2010-05-26 14:40:07]
- 美国网球协会的教练员指出，球员采用哪种打法取决于对各种击球战术选择的掌握程度。虽然一种打法可以选择多种战术，即通过大量练习来巩固这些战术，但是只有部分战术对你直接有用。所以，在选择最适合你的战术时明确自己的个人打法类型。
- 楚天网球教程：网球比赛战术原则（上） 网球是一项充满失误的…[2010-05-25 17:28:25]
- 熟悉网球的朋友都知道，网球比赛是通过一系列击球来得分的，当你重复一系列特定顺序的击球时，比赛开始呈现出一种战术模式。然而，在运用这些战术之前，你必须先了解它们的基础。具体来讲，网球比赛战术原则有以下几条。
- 楚天网球教程：网球比赛战术原则（下） 适应对手和环境[2010-05-07 16:49:17]
- 我们知道，任何战术上的加分都是以一定的战术原则为基础的，希望这些战术原则能帮到大家，使你的每一个击球方式都变得有意义，提升网球水平。
- 楚天网球教程：高效的网球发球练习[2010-04-02 10:43:50]
- 大多数选手练习发球都会选择拿一筐球，先在一区一个接一个的发，然后是二区。我认为，发完球后继续打对手回过来的球更有助于提高发球水平。
- 楚天网球教程：网球握拍之大陆式握拍[2010-03-30 10:39:01]
- 所谓大陆式握拍，这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。
- 楚天网球教程：击球要坚决[2010-03-26 11:34:47]
- 运动员打比赛时场上形势瞬息万变，这就要求运动员出手必须坚决、果断，该出手时就出手，决不能有一丝一毫的犹豫。
- 楚天网球教程：网球发球的动作要领[2010-03-24 13:46:45]
- 对于一些初学者,掌握一些网球动作要领是很有必要的.只有掌握好要领,我们才不容易受伤,并且容易打好球。
- 楚天网球教程：网球初学者需掌握的八大要领[2010-03-24 13:44:36]
- 对于网球高手,每个人的打法都有自己的特点,我们很难模仿,对于初学者来说,需要掌握以下八个基本要领,等到熟练后,可以加入自己的特点,使自己的球技更高。
- 楚天网球教程：网球反手握拍的优劣势[2010-03-23 15:16:15]
- 以大陆式握拍开始，顺时针旋转球拍（左手持拍为逆时针），使食指根部压在上一个斜面，便形成东方式反手握拍。
- 楚天网球教程：网球正手握拍的优劣势[2010-03-23 15:15:51]
- 握拍的方法与击球动作有着密切的关系。俗语说：球拍是击球者手臂的延伸和手掌的扩大，每个击球动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的，所以握拍的好坏对技术的提高和全面发展有较大的影响。
- 楚天网球教程：网球技术之分腿垫步[2009-09-11 16:30:04]
- 众所周知，在所有水平的网球比赛中，步法都是十分重要的。越是高水平的选手，步法就越重要。网球中的分腿垫步是指选手的双脚平行于身体同时落地。当对手拍子接触到球时做这个动作。
