想要深入的学习网球技术，必须要和人交手，让网球技术与战术融会贯通，而与人交手，首先就要弄懂网球比赛规则。网球比赛分为单打和双打，规则各有不同，今天要说的就是完全双打规则中的抢十和无占先规则。
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一场职业比赛需要至少拿下二盘才能取得胜利（五盘三胜则必须拿下三盘）。而一盘比赛至少需要拿下六局才能取得胜利（如果局分为5-5，则必须赢7局，如果6-6则进行抢七，小分先到7的那一方为该盘比赛的胜者，小分6-6平时只有一方净胜2分才算该盘结束）。
每局至少要拿四分才算胜利（分数以15，30，40递进，一方分数到达40再拿下一分便可以赢下该局，如果40-40（DEUCE）一方必须连胜2分该局才算结束） 。
抢十：双方盘数战为1-1平时不再进行决胜盘，直接以小分决出胜负，先拿到10分的组合为胜者，9-9平时必须净胜两分，发球顺序同抢七。
无占先：每一局战成DEUCE后不必净胜两分，拿下40-40这一分的一方为胜者
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