- 乒乓球技战:快速提高乒球六大技巧[2013-06-21 14:20:01]
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正常的握拍方法是：食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间距1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。这样握拍比较稳定，建议初学者和想快速提高球技的人使用。另外还有横拍握法，中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指。
- 乒乓球技战:乒球比赛中如何接好上旋球[2013-06-20 14:41:22]
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接发球在乒乓球比赛中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以，根据不同来球，要采取不同的乒乓球接发球方法。
- 乒乓球技战:改进实战中的直拍反手推挡[2013-06-19 14:56:14]
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为了能在比赛中熟悉和战胜直拍选手，而别人不一定会告诉你弱点所在，所以最好先亲自体会、了解直拍的长处和弱点，再加以利用。
- 乒乓球技战:三种旋转轴的实战应用[2013-06-18 15:00:48]
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人站在球台前面，球台的端线和与之平行的直线，都可以看做乒乓球旋转的左右轴，问绕这个轴乒乓球会产生出上旋和下旋两种基本旋转。
- 乒乓球技战:乒乓球低球起板技术[2013-06-17 14:40:30]
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现代乒乓球技术仍然朝着速度越来越快、旋转越来越强、打法越来越凶狠的方向发展。由于这样，在实战中双方均是以低而短的下旋球控制对方，伺机抢位、抢攻，因此低球起板就成为乒乓球技术中一项非常重要、非常关键的主要技术。
- 乒乓球技战:乒乓球实用技战术三字经[2013-06-15 14:38:08]
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乒乓球作为一种运动，它不仅可以展示你的体魄，也能展现出你的智慧。在比赛中，良好的战术会给你提供额外的战斗力，但在平时或比赛中很容易忘记一大堆的战术，下面为大家准备乒乓球中的一些战术以三字经的形式展现出来，通过这些易记的乒乓口诀为广大乒乓球友们提供一定的帮助。
- 乒乓球技战:乒乓球弧旋球及其防守[2013-06-14 15:26:25]
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以快速、旋转、难防出名的弧旋球，可谓乒乓球中的“万王之王”，业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球要掌握一定方法和技巧，如果只用手臂打球，那就会丈二和尚模不着头脑——懵掉。
- 乒乓球技战:三种旋转轴实战应用分析[2013-06-13 14:18:53]
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乒乓球本身是一个球体，它没有固定的旋转轴心，但是当球旋转起来就会自然产生出一个轴心来。究竟乒乓球的旋转轴心有几个呢？下面围绕乒乓球不同的旋转轴心产生的不同旋转类别来进行分析。
- 乒乓球战术: 提高乒乓球能力十大策略[2013-06-09 11:18:34]
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乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：无法体会不能对解释心领神会；问题的症结在于没有足够的时间、方便的场地和适合的练习对手。即技能学习不能保证。
- 乒乓球技战:接好发球的方法[2013-06-08 14:20:34]
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如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧。
- 乒乓球技战基础:弧圈球打法的特点[2013-06-07 14:38:44]
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弧圈球打法分为弧圈结合快攻（简称弧快）和快攻结合弧圈（简称快弧〕两大类。弧快打法以弧圈球为主结合快攻，运动员使用反胶海绵球拍，是当前世界乒坛的主流打法。
- 乒乓球技战基础:防守反击要点[2013-06-06 11:02:26]
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业余的，虽然说基本功比专业的差多了，但是基本功还是要好好练，特别是有条件的，一定要练好~就像做数学题，会做试卷的最后两题，其实没啥用，基本功不好，前面的选择填空题错一堆，成绩还是不好。说不定还因为基础不扎实，最后一题思路对了，计算错了，那只能“归来倚仗自叹息”了
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