- 乒球技战：右手直板反手位发直线逆侧下旋球[2011-04-21 16:35:46]
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技术要点：重心：球抛起时身体以腰为轴顺时针向后转动．身体稍微前倾重心放在左腿，在球的下降期，身体以腰为轴逆时针转动。
- 乒球技战：接侧旋转发球的基本动作[2011-04-20 17:13:44]
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正手攻拉球时：为了早点回复基本姿势，后续动作要小。连续抽球攻击是很重要的，脚步要是够好，打球就会到位，反之，脚步都不动，击球位置就不会好，这样一来球就甭想抽好了。通常脚步移动的重心是由右脚往左脚移动，连带使用腰，带动前臂来击球。
- 乒球技战：乒乓球基础技术介绍[2011-04-15 17:35:43]
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乒乓球基础技术介绍，一握拍方法：横拍握拍法，横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。
- 乒球技战：乒乓球直板反手技术[2011-04-14 17:57:49]
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乒乓球直板反手技术，直板反手是乒乓球技术之一，包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。
- 乒球技战：正手弧圈球技术[2011-04-13 17:24:31]
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正手弧圈球技术，弧圈球，乒乓球运动技术名词。是将速度与旋转相结合的一种进攻技术。要求运动员使用反胶海绵球拍。击球时球拍前倾，击球的中部或中上部，依靠腿部、腰部和手臂等部位的协调发力完成动作。
- 乒球技战：搓球技术[2011-04-03 15:26:10]
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搓球是以类似削球打法的动作回击对方发过来或削过来的下旋球.搓球,往往只是在接发球不能抢攻或遇到强烈下旋削球时才偶尔使用这门技术.同时在搓球的旋转,速度及落点等方面,更必须提高搓球的质量,才能增加搓球的主动性。
- 乒乓球技战：乒乓球常用的搓球技术 [2011-03-28 16:45:23]
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乒乓球常用的搓球技术介绍：（一）慢搓1、特点与运用：慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。
- 乒乓球技战：教你在大型乒乓比赛中控制对手获取主动 [2011-03-26 11:42:18]
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比赛前，如果已经知道比赛的对手，应尽可能地从各方面收集对方的打法特点，以便我们针对其作出细緻的战略方桉。比赛前一天切忌超大运动量的训练，避免因过度疲劳而引起的受伤。
- 乒球战术：接发球抢攻战术[2011-03-25 16:13:57]
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由某一单项攻球技术所形成，进攻性强，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。
- 乒球战术：发球抢攻战术[2011-03-24 16:32:07]
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发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。
- 乒球战术：削中反攻战术[2011-03-23 16:59:21]
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由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。
- 乒球战术：打乒乓球的搓攻战术[2011-03-22 17:47:57]
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主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。
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