17种情况警示上班族需小心

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-06-15 点击数: 567 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  上班族注意了,身体是革命的本钱,以下17种情况预示你身体上可能有一些不好的因素:

 

  1、经常感到疲倦,忘性大;

 

  2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;

 

  3、突然觉得有衰老感;
 

  4、肩部和颈部发木发僵;

 

  5、因为疲劳和苦闷失眠;

 

  6、有一点小事也烦躁和生气;

 

  7、经常头痛和胸闷;

 

  8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;

 

  9、体重增减变化大,暴瘦或爆肥;

 

  10、几乎每天晚上聚餐饮酒;

 

  11、一天喝5杯以上咖啡;

 

  12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
 

  13、喜欢吃油炸食品;

 

  14、一天吸烟30支以上;

 

  15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;

 

  16、上下班单程占2小时以上;

 

  17、最近几年运动也不流汗;

 

  楚天运动频道装备您的运动生活!


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