乒乓球技术训练:移动练习

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-03-06 点击数: 1391 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  3月6日消息,在乒乓球技术当中,移动很重要。我们应该怎样练习移动技巧呢?

 

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  正手在近台打两下,在退后半步打两下,然后再回来,注意要保证球到对方手里的时候是同样的速度,因为近台的时候我们不太需要控制球可以击打自如。

 

  而退台后就需要你的持球,和控制能力。能更好的检查你的动作完整性。也能更好的让你的手感和身体内在的感觉得到很大的提高,等到你能退的更远,更随意、自然而对方没有明显的变化感觉的时候你的球就进步了一个档次。也就是说你的球很厚实了。

 


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