乒乓球技术千千万，从大的层面来讲，其实乒乓球进攻技术主要有正手攻球和反手攻球两种，其他技术都是在这基础上的演变。今天就来和大家聊聊乒乓球正手攻球与反手攻球。
一、正手攻球：
近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。
二、反手攻球：
站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
三、学习正手攻球和反手攻球应该从下面几个方面着手练习：
1、徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。
2、练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。
3、两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。
4、两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。
5、两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。
6、两人正(反)手对攻斜线。
7、两人对攻中路直线。
四、练习中易犯错误和纠正方法：
1、正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。 纠正方法；用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。
2、上臂与身体夹角过小。 纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。
3、抬肘抬臂。 纠正方法；对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。
4、手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。
5、判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。
6、反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。
7、拍面前倾不够 纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。
对于一名乒乓球新手，练习时一定要注意循序渐进的原则，先从一个动作开始反复练习。等这个动作非常熟悉了再进行下一个动作，千万不要贪多，以免动作变形，等形成习惯再改就难了。
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