关注开车族的健康 多吃点橙

来源:人民网 编辑:soloya 发布时间:2011年11月15日 点击数:

  现在,汽车成了很多人的代步工具,每天开车的人,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。因此,你们的健康要好好注意:

 

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  专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。

 

  饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。
 

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