网球技战:怎样减少网球失误?

来源:网球天地 编辑:物思羽lucky 发布时间:2011年06月24日 点击数:

  调整击球点,距身体近一些

 

   正手高点截击容易出现下网的选手,几乎都是击球点过于靠前所致。在距球网尚有一定距离的位置,要想击球不下网,最好能够充分向前切削击球,为此要让球距身体近些,大约在脸的旁侧为宜。在此基础上,如能注意适度随挥,而不是劈头砸下,击球的成功率会有很大提高。

 

  用切削送球的感觉截击

 

 

  引拍时身体不要完全展开

 

  高点截击成功的关键在于,引拍时身体和手臂不要完全伸直,否则接下来的动作只能收缩,必然导致从上向下挥拍击球,做不到切削前送的截击。合理的动作是在引拍时让身体各部位都留有伸缩的余地。比如,右腿屈膝后蹬地把积蓄的力量传导出来,这很重要。

 

  对于较高的来球,几乎在面部侧面捕捉到击球点(如下图④),因此拍面不要盖在球的上部,而要切削击球,随挥动作也不要从上向下,而是充分向前的简洁随挥①—@。

 

  正手高点截击球通常会被认

 

  为是机会球,但是当距离球网有一定距离时,实际上是很难处理的。在发球线附近大力击球,下网失误是很常见的。原因其实就是扣杀的意识过强,因而形成从上向下的挥拍。


 

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