2月28日消息，双打时，两人各据一方，协调防守和进攻，平衡至关重要。网前的同伴发动了一次偷截，或是对手主动将球挑过网前队友的头顶落在他身后，或者同伴干脆没有截到回球被对手穿越，都会产生你们两人处在同一半区的情况。
职业高手们大多会本能地感受到失衡，自动换位，以便重新获得平衡的防守位置。但初学者却往往不知道自己该在什么时候移动和该移动到哪里？请记住一条简单的要领：只要发现同伴和自己处在同一半区，就立即移动到他空出的那个半区，要多快有多快，永远不要让对手在击球前就看到一片空荡荡的场地。
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