追打反手位的小球适合用单反颠球动作，这个感觉激活以后不用专门练，只需在实战中注意运用。
反手推挡是反手击球的基础，是训练的重点。双手握拍反手击球叫双反，双反击球比单反容易掌握，根据简单定律，应该从双反开始训练，对于特别喜欢单反的初学者，也应该劝他先学双反，熟练以后再改成单反，这样比一开始学单反效率高。教练的左手要拿球，所以送球只能是单反，但是做示范动作一定要用双手握拍打几球。训练初期不用强调握拍方法，自然随意的握拍就是合理的，不必强调哪只手发力，一起发力最好。有两个错误是必须提醒改正的，一个是左手握在右手下边，一个是左手没有从拍颈移下来靠近右手。反手推挡在实战中的应用是接发球和接快速来球，这些练习安排在接发球训练时做。姿势论传统法学员的接发球多数不好，因为他们没有经过推挡动作训练，只会用大挥拍的动作接发球，这也是传统法后遗症。
在反手推挡熟练后，叠加向后拉拍的动作，用拍柄顶端对准来球，在身体左前方将球推挡出去，推挡行程尽量长，此后的随挥动作由惯性作主，不必刻意向后收拍。拉拍推挡随挥叠加在一起就是完整的反手抽击，这动作奥妙在脑袋只想着柄端对准来球和推挡击球两个简单动作，击球时手腕本能地转动90度使拍面和网球入射角垂直，击球以后腰和大臂本能地随慣性转动，这两个本能动作都不需要意识介入。在比赛中，不可能每次击球都有充分的时间做完整动作，感觉论学员能够灵活地因地制宜运用推挡，拉拍推挡，推挡随挥，完整抽击等各种动作，反而姿势论传统法学员很少能够这样做。
很多人反手击球的缺点多数是前推不够，随挥太早，抛物线不好，在小场对打改正这3点，反手击球水平马上突飞猛进。
反手击球在比赛中的应用基本是防守过渡，所以对站位要求不严，处于任何位置都不影响打出高质量的回球。当球龄去到一定的阶段，反手进攻，反手上旋会不期而至，这比在初级阶段刻意学更好。
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