第一：短球也叫做网前球。打网前球时，最好不要挥动手臂，完全靠手指和手腕的配合击球，才能打出较高质量的网前球（甚至旋转滚网）；在打网前低位球时（被动网前球）要有手臂适当的上抬推送动作配合手指手腕，以便保证球能够顺利过网。

 

另外，建议你看看羽毛球教学视频，会对你有更直观的帮助。

 

第二：正手发短球，准备动作和发高远球有些区别。为了在发球过网时有较高的质量，使球尽量贴着网过，并在过网后迅速下降，发球前的准备动作是把肩耸起，抬腕至腰线。

 

这样，争取在不犯规的情况下击球点尽量高一些，降低发球的难度，也能缩短发球的过程和时间。

 

第三：反手发短球，以右手持拍为例，准备动作是：左手手指轻夹一根羽毛，左手伸直向前，使球头自然下垂，右手使反手握拍，拍子呈45度斜放，

 

拍面面对球托，贴紧；右脚在前，左脚在后，前后站位，重心放在两脚之间或前脚。发球时，手腕带动拍面往后移动至20公分左右，然后向前加速弹出，当击到球后停止向前。此时注意，发力的重点是大拇指，发力的方向是往前

 

 

扩充资料：

 

一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，

 

加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100- 130次。

 

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球短球的介绍。

 

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