1、在膝关节完全伸直情况下测量髌骨处周长即可，通俗的说就是膝盖骨中心处周长。再根据测量数据对照产品规格选择就行了。

 

2、护膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

 

3、如果你拿不准尺寸，最好还是先试试，每个牌子的护膝尺寸都不一样。不能太松，太松了起不到保护作用，也不能太紧，

 

太紧了活动起来活动不方便不说，还会导致血液循环受阻。最好选择略微有点紧的，或者是LP的可调式护膝。

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于护膝应该怎么选择尺码大小的介绍。

 

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