羽毛球网前反手搓球
搓球和勾对角在羽毛球网前技术当中应用较多,搓球主要分为正反手收搓(由外向内)和展搓(由内向外),勾对角也有正反手和近远网之分。后面几期还会继续交代中、后场技术,比如挡网、抽球、挑球、劈吊和点杀。反手对于网前技术而言,反手蹬跨、启动和侧身更易协调同步,比正手技术容易掌握。
展搓主要应用在从起始点斜线上网及进攻时,选择近网高点处击球,方向由内向外,回球落向对方正手网前。也适用于回对方的网前勾对角和展搓
准备接近网前,放松、正手握拍,拍头略高于手——默认持拍位置,便于随机应变
引拍改为放松的反手握拍,大拇指与排锥距离最近,小臂略微内旋,准备使拍头从击球点内侧向外侧运动。网前引拍动作随熟练程度逐渐简化、减小,并入全身协调运动中并在放松中积蓄力量,喷薄欲出。击球小臂微微外旋,拍面由击球点内侧向外侧运动,并在击球点下方划弧线,用弧线内侧或最低点切击球拖下方
随动小臂放松随惯性继续外旋,顺势保持拍头在网带附近,同时跟进后脚并回收前脚,斟酌搓球质量伺机封网推扑、应对对方挑后场或勾对角。
收搓与展搓的区别是迎球头飞行方向击球,好找球头,也更容易掌握。一般直线上网击球时使用——上网线路与球的飞行方向在一条直线上,也可用于回搓对方的收搓球,迫使对方失误或回球不受控制。
准备与展搓相同。引拍拍面置于击球点略靠外侧,其余相同。击球拍面由外向内运动,小臂内旋划一个浅弧切击球托下方
随动与展搓类似,回动时转身幅度略小,重点同样在于连贯下一次启动
以上就是楚天运动频道为大家带来的关于羽毛球网前反手搓球
的介绍
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