羽毛球错误握拍的影响

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-04-22 点击数: 643 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

所谓的标准仅仅是用来被参考的。我抄以前也比较执着于正确的握拍方法。但是后来,随着技术动作的增多,特别是在练习反手高远球和反百手吊球的时候,发现标准动作会限制一些力量的发挥,也会放慢击球的节奏。

 

后来在泉州有幸遇到过林丹他们集训,发现了一个度问题:林丹的动作超级不标准。后来问他们体育馆的人,他们讲:最初的动作一定要练标准,这将会决定着个人技术问成长封顶的高度。

 

如果最初没有练习标准,就很容易在成长的过程中遇到瓶颈,永远突破不过去。但是,随着技答术的发展,尤其是随着技术多元化,就可以根据自身的习惯进行一些调整

 


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