羽毛球正手发球的技巧
1、正手发球(以右手握拍为例)
站在靠近中线一侧,离前发球线约一米左右的位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向内,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩同宽,身体重心放在右脚上。准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
击球时,身体重心由右脚移至左脚上。用正手发不同的弧线球时,击球前的准备和前期动作是相仿分歧的,专只是在击球时及其后的动作有所不同。
羽毛球反手发球
1、反手发球(以右手握拍为例) 发球站位可在前发球线后10-50厘米及中线左近,也可在前发球线后及边线左近。面向球网,两脚前后开立(右脚或左脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手臂屈肘,用反手握拍将球拍横举在腰间,拍面在身体左侧腰下。左手拇指与食指捏住球的属二、三根羽毛,球托朝下,球体或球托在球拍前对准拍面。
击球时,前臂带入手腕朝前横切推送,使球的飞行弧线略高于网顶,下落到对方前发球线左近反手发平快球时则要忽然发力,拍面要有“反压”动作。
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