吊球是自后场打到对方前场向下坠落的球。吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。

 

拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去，击球时用拍面正对来球，轻轻拦切或点击，使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。轻吊击球前动作和打高球相似，击球时拍面正对来球，在触球的刹那，突然减速或轻切来球，使球刚一过网即下坠.

 

正手吊球：击球准备和前期动作同正手高球。只是击球时拍面稍向内倾斜，手腕作快速切削下压动作，击球托的后部和侧后部。若吊斜线球时，则球拍切削球托右侧并向左下方发力；若吊直线球，则拍面正对前方向下方切削。

 

反手吊球：击球准备和前期动作同反手高球。不同点在于击球时拍面的掌握和力量的运用。吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方的右半场网前发力；吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左半场网前发力。

 

头顶吊球：击球准备和前期动作同头顶高球。头顶吊斜线球时，中指、无名指和小指屈指外拉拍柄，使拍子内旋，拍面前倾，以斜拍面击球托左侧部位；头顶吊直线球时，球拍击球托的正中部位。

 

 

练习办法：

一对一练习：

一人吊一人挑，挑球一方能够挑后场两点，吊球一方能够先练一点，接着再练习另一点。吊球的引拍动作和高远、杀球动作应分歧，接触球的一霎时主要是靠手指和伎俩发力，多练习，找觉得！特别是反手滑板。

 

对吊上网:

俩人一组,甲方辟吊直线网前球，然后快速上网，将乙方回的网前球挑后场直线高远。

乙方挡或放网，然后快速退向后场，再次劈吊直线网前球，这样就行成俩人循环不时的对吊上网练习。

练习时应该留意:的是：

1、辟吊时手臂伎俩放松，但要追求挥拍动作的分歧性，留意挥拍的速度。

2、后场击球脚下一定要做跳转或蹬转，前后场跑动时力图步法的标准性，复原要快。

3、网前的挡放网不易质量过高，以免毁坏俩人循环跑动的连续性。

4、在前后跑动的过程中，在中场左近要应用蹬转体的有效加速度，来完成前后挪动时重心转换，这是重点。