现代的羽毛球技术，“快”成为了主要的战术意识，我国羽毛球讲求的是“快，准，狠，变”，快位于第一位，可见快在羽毛球中的作用何地位。当我们从技战术的角度去看，是否自己意识到什么是快，快在技战术中是怎么表现出来的。

    本文从我个人的观点，主要讨论的是在技战术意识中，如何体现出“快”。

   首先是在技术意识上，快，体现在观察判断意识，技术使用意识，动作连贯意识。

    1，观察判断意识

    羽毛球在击球以前，非常重要的是反应，反应快，是在对方击球的瞬间作出反应，判断对手球的速度，轨迹，弧线，落点，洞悉对手的意图。

    前者，主要依靠的是视觉反应能力，一般人，主要依靠的是看到球而后有反应（有部分人具有很强的预判能力，此乃后话），视觉反应成为反应快的主要决定因素，这点与个人生理因素相关，有的人天生反应能力比较强，而通过后天的训练也能让人有所提高。

    言归正传。在羽毛球中，视觉反应快，很大程度上受到先天的影响，但是羽毛球中的预判，就是依靠自己的经验累积。

    所谓的预判快，就是在对手出手前，将对手可能的出球方向角度，都考虑到，预先判断对手可能的出球。这点在羽毛球中非常的重要。

    预判建立的前提是什么，是观察能力，只有提高自身的观察能力，能以最快的速度，观察到对手的习惯球路，习惯回球线路，才能为自己的预判提高准确率。

    另外的一种方法，就是在对方的角度思考，对手可能回什么球，当然，自己也会意识到，自己的场区出现什么空档，什么地方的回球最能让自己被动，对手就越有可能回球到那个地方。

    提高自身的反应和预判能力，主要是要有一个预判的意识，而且提高自己的观察能力，在与对手交手的时候，能观察到对手的球路，从而达到反应快的目的。

    我个人感觉应该是主要是通过盯住对方的拍面加上击球的声音来判断，不过好像我自己现在总是做的不是特别好，可能自己本身的反应速度不快的缘故吧。

    2、技术使用意识

    羽毛球在球场上的对抗，不同于武术套路。武术套路知道自己下一招是什么，怎么去打。而羽毛球不一样，因为对手的回球，不一定就是你想的那样，而你需要面对的是一个活生生的人，他也和你一样的会思考，会变化。当对手出球的瞬间，我们判断到来球，我们应该怎么去应对，这个是一种技术使用的意识，就是说，我们要在最短的时间里面，意识到自己应该使用什么技术，使用什么样的步法和手上技术去回球。

    技术动作选择快，就是快在技术使用上的表现，在最短的时间里面，意识自己需要采用什么样的步法，什么样的手法来回击球，而同时意识自己的回球应该选择什么线路和落点。

    例如，当你看到对手在被动时候挑球，而你判断球的位置不够后，那么你就意识到，这是一个进攻的机会。然后，你会选择并步后退，让你使用杀球。

    再如，对手网前使用了假动作，你原本以为对手是放网前的，结果对手推了后场，那么你在对手出球的瞬间，你应该作出反应，调整身体重心，此时，你考虑的是自己应该可以使用那种步法，是交叉步后退击球，还是并步横向跳起拦截对手来球。
 

    这种在面对对手出球的时候，作出自己使用什么技术的选择，就是你技术使用的意识。当然，技术的选择和自身手上技术的掌握程度和下肢力量有关，而关键的一点是自己在最短的时间里面对自己使用的技术，包括手法和脚法作出正确的选择。

    3、连贯意识

    动作的连贯意识主要是在一个动作完成以后，与下一个动作的衔接，而这个过程包括，还原动作，技术动作。

    还原动作快，是需要自己在击球以后，尽快的还原（并非回到中心点），而是调整重心，准备下次击球。还原动作快，为自己带来的好处是可以在对手击球前，就做好击球的准备。相反，自己击球以后，采用一种观望的态度去看着自己的球落到对方场区，而对手又接起来，自己在准备击球的方面已经慢了一拍。也就是说，没有还原动作，或者还原动作慢，其实对自己没有好处，反而使自己在判断对手来球的时候慢了下来。同时，自己的意识不应该是对手接不到这个球，而是自己在击球以后，迅速还原，准备下次击球。

    还原动作快，对自己下次击球的重心转换有极大的帮助，减少了急停的次数，和体能的消耗。

    动作完成的速度，我们可以这样的理解，动作完成速度越快，出手越快，对手判断的时间越少。这个需要我们不断的去提高自身技术的掌握程度。需要注意的是，不同的动作在击球完成的时间上是不一样的，例如，吊球和杀球就有不同，杀球的发力早，动作快，而吊球的发力晚，而动作相对慢。

    而我们在动作一致性上的提高，可以提高自身动作完成速度，因为对手不敢过早在我们的准备动作上，意识到来球的方向。

    动作完成速度快，我们更加需要提高用力的效率，手腕的使用在羽毛球击球中非常重要，使用手腕的击球，使得击球的动作减小，而加快击球的速度。

    还有一点，就是减少自己在击球时候不必要的动作，提高动作的效率，将自己的动作简化。

    然后，和大家讨论的是战术意识上如何体现快。快，表现在进攻意识上和变化意识上的快。

    1、同样的压后场，使用平高球和高远球的效果不同，在进攻中体现快，在于球速的快。提高球速，关键在于手腕的发力，以及争取更高的击球点。

    2、在场上，没有一刻不存在变化的，变化快，也是一种快的表现。在比赛当中，仅仅使用一种战术的情况很少，及时的发现对手的空挡，缺点，及时的改变自己的战术，也是一种快的表现。在场上，改变自己的节奏，也是一种变化，不管是从快到慢，还是从慢到快，节奏的改变，需要自己对球场上情况的阅读能力，以及对自身的了解情况.