羽球打双注意事项

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-03-15 点击数: 192 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

    双打场地虽然比单打略大,但发球和接发球区域还较单打缩小一点,两人共同作战,场上实际控制的范围缩小,对抗性加强,竞争回合增多,击球速度加快,形成了较单打更胜一筹的快、狠、巧、变的特点。在复杂多变的激烈竞争环境中,双打加大了搭档间默契配合的难度。因此,在进行双打时通常应注意如下几点:


    1、发球者站位靠前


双打发球者的站位较单打靠前,在紧靠前发球线与中线交接附近的T形位置。选择这个位置发球,便于发球后抢封第三拍的网前球。


    2、多以发小球为主


    由于双打的后发球线比单打缩短了一截(约92厘米),在发后场高球时,如果时机和质量不好,极易被对方扣杀。因此,双打一般以发小球为主,其接发球的站位也由此较单打前移。选择靠近前发球线的位置,其目的是争取接发网前小球时抢高击球点。


    3、握拍位置适当前移


    在处理弧度较平、速度较快的来球时,例如前场封网、中场接杀球或是平抽快挡球,为了加快挥臂的速度和控制击球的拍面,可将握拍位置适当前移,以缩短球拍长度,加快摆臂速度。同时,也有利于控制击球的拍面和角度。


    4、培养搭档间的默契


    双打对抗中,应遵循一定的跑位和补位规律,不但要顾全好自己的跑位,还要熟悉同伴的移动习惯,并适时做好补位准备。如此长久配合磨练,可以逐渐培养建立起两人的默契。


    5、回球时争取主动


    回球时应尽量争取将球的飞行轨迹由上向下走,也就是在前场多争取放、勾、推扑球,以掌控主动权。在后场同样应掌握主动,争取下压进攻,并要主动地寻求节奏和落点的变化,根据战术需要,采取攻人、攻弱点等等的战术打法,以打乱对方的阵角。


    6、合理补位


    在平行站位状态下,来球在两人之间的中线位置时,应由处于正手位击球的运动员完成击球;前后站位状态下,当出现某一选手处理较靠近边线的球时,另一名选手应及时补位。例如,当前场选手在左前场区,处理较靠近边线的球,如当时位置及出球都较主动,应注意封堵直线球。此时如对方回球至右前场区,这时后场选手应注意弥补前场来球,两人要分开并合理换位。


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