如何突破连续后场进攻和进攻威力的瓶颈

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-11-15 点击数: 478 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  业余爱好者双打水平到了一定层次,如何突破连续后场进攻和进攻威力的瓶颈,水平到了一定层次,大家的防守都不错。反而是攻击力达不到相应的水平。

 

  有时候攻击反而成了累赘.,如何处理?如果双脚跳,,且不说击球点,发力方式不容易掌握,关键是很容易丧失身体平衡这是最致命的。 因为双打需要连续进攻,没有了平衡,就无法从容达到下拍进攻的位置,轻了说不能连续进攻。重了说,勉强回高球或质量不好的杀球被反抽,都容易一下子转攻为守了。

 

  更何况在能从容杀球的情况下,我们有的选手双脚起跳,跳的也很高,动作也不错,但是出球的速度却远远达不到应有的效果。所以我个人建议大家有机会看看陈甲亮的杀球方式,特别是连续杀球。单脚起跳,落地时脚的方式很特别,非常有利身体控制平衡,有利于马上移动到下一个杀球位置,这样连续杀成功率就高。威力也足够,通过连续的压迫,接杀一方总归是被动的。所以很容易杀死对方或为前场同伴创造封杀的机会.。再加上杀球的轻重,深浅的不同,给接发方增加难度。特别需要注意的是双打的连续杀球,移动上多是横向的比较多,不同于单打。所以脚落地时的位置不同于单打,而需要有利于横向移动。

 

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