在极其被动的情况下变线，哪怕觉得很难倒板，都要从意识到动作上继续加快，就如步法中急停后的出脚，虽然开始的时候觉得很难，但久而久之，就会练出挣扎的步法。

 

　　在最危急的情况下，要会根据自己以前的经验判断对手最可能攻自己的哪个点，有点象被罚点球，在对方一起拍的时候，我几乎是孤注一掷准备回击某一范围的来球（意识），并在挥拍时还不怎么确定球的飞行路线时已经准备好把该范围内的来球变线打出（动作）。

 

　　人的生理反应有极点，如果只依靠视觉反应和动作反应使用变线技术，快极有限；但意识反应却没什么极点，可以提早判断就提早判断，不可以的话就根据经验孤注一掷了。

 

　　楚天运动频道关注您的健康生活！