打羽毛球多球战术球路训练

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-12-09 点击数: 366 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  多球战术球路训练指事先将一些球路以固定或半固定的方法进行组织,练习时,由教练或陪练队员按此方法进行连续不断地供球,并可根据需要改变供球的速度、节奏、间隙的时间,从而调整练习的密度和强度。

 

  其优点主要表现在,有利于提高练习者的战术意识和技战术的连贯性;有利于对不同训练水平的练习者,根据其实际情况调整练习的难度;有利于突出重点,强化提高某些技术和战术球路组合。

 

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