打羽毛球,最基本的是步伐练习,战术上若能从步伐上制定敌人,也能让你置于不败之地,那应该怎么做呢?以下是具体的破阵方法,楚天运动频道与您一同分享!
A:对手手腕闪动慢、摆臂速率慢
破:“发球抢攻”打平快球
B:对手近身球差
破:致命一击时,功其近身
C:对手网前不凶、不稳
破:勇于斗网前
D:对手后场不凶
破:采用平高球和高远球,控制后场
E:对手手法尖锐、威胁大、但不稳
破:首先付出很大的精力去防守对手的进攻球路,给他造成心理上的压力,让他要求越来越高,最后造成失误。
F:对手手法不尖锐、但稳为先守后攻
破:先稳后狠、快中求稳要有足够的体力和毅力,足够的耐心。
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