羽毛球战术:“时机”决定你的水准

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-05-20 点击数: 761 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

   很多文章里对击球的动作都做了详细解释,为什么照着去做却收效甚微呢?这里一个关键是时机。就拿手腕暴发力的产生说吧,很多文章都谈到要用“手臂急停”,“击球瞬间握紧球拍”。若真照字面理解在球拍触球时手臂急停握紧球拍,你会发现效果甚微。为什么呢?因为时机不对。这个“瞬间”大有讲究。


     从原理上说,闪腕是为了把动量有效地使球拍加速运动。而“手臂急停握紧球拍”是闪腕加速的开始,并不是球拍到达最大速度的时候。所以你若仔细观察专业高手的图片,就会发现他们“手臂急停握紧球拍”是在离球还有一定距离的时候。


     请注意他握紧球拍时球的位置。因为击球的瞬间球拍迅速挥动使照片模糊,所以少有大力击球时球拍触球瞬间的好照片。


     为更清楚地说明这一点,下面是从林丹杀球录像中节录的一帧图像。虽然不清晰,但从球拍及手腕运动的轨迹及相对清楚的手臂说明“手臂急停握紧球拍”远在球拍触球之前。这就有了让闪腕加速球拍的时间,击球才有力。


     明白了这个道理,困惑许多球友的反手高远球就不是问题了。


     击球时机是个习惯,刚开始改时可能会打不到球。但若不改则水平永不可能提高。

 

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