羽毛球战术:固定球路练习先打好基础

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-07-14 点击数: 1578 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  打羽毛球战术比较多,每个人通过自身身体情况和自身所掌握的技术情况,可以做不同的战术练习。业余的初学者学球可能没这么多讲究,但是按理来总是比较好。以下我们来看一下羽毛球固定战术球路的训练方法。

 

  羽毛球的固定战术球路练习是指把几项基本技术根据战术要求组织起来,按固定球路进行反复的练习,特质固定的球路。这样因为球路是固定的,所以重复次数多,能很好的帮助击球者提高动作的连贯性和提高击球质量,为掌握不同的战术提供基础,逐步形成自己的风格。

 

  练习实例:用直线高球结合直线吊球练习、用直线高球结合吊对角球练习、用对角线高球结合吊对角球练习、用对角线高球结合直线吊球练习等球路,进行高吊战术球路练习;

 

  用直线高球结合杀对角线球路练习、直线高球结合杀直线练习、对角线高球结合杀直线练习、对角线高球结合杀斜线练习等方法,进行高杀战术球路练习;

 

  杀上网战术球路则可采用,杀直线后直线上网搓球或推对角球、杀斜线后上网勾对角或推斜线球等练习方法。

 

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