网球训练：网球大师达维登科教你打网球

　　网球大师达维登科教你打网球，想学好打网球，下面跟随小编一起来学习吧，看看怎样训练才能提高网球技术！

 

　　1.顺着“球路”击球

达维登科没有超西方式的握拍，开放式站位的幅度也不是很大，这在当今职业网坛反而成为“异类”。事实上，他的风格基本上沿袭了上世纪九十年代网坛的球风。我最喜欢达维登科的一点就是，无论正手还是反手，他都能很好的跟随回球路线挥拍。达维登科在击球点时，拍子伸长，拍面和球会多接触一会儿，并且挥拍的路线，就是回球的飞行路线，这保证了球拍与球有充分的接触，相当于“送球一程”，这样，可以将球漂亮的回到既定目标。我称它为“顺着球路”的回球，这项技术的确很管用。

　　

　　第一，球拍对球包裹的时间越长，接触就越充分，你也可以更好的控制球的飞行方向，这样做可以减少你的失误。达维登科是男子网坛中击球最稳定的选手之一，我认为这多少跟他的技术风格有关。顺着球路回球，可以打出你想要的落点，为你打出极具穿透力的致胜球制造机会。但代价是，你要在回球时、降低上旋的程度，不然球就很难控制。达维登科在正反手时都使用中度的上旋，而其他选手则以强烈的上旋为主。

　　

　　2.脚下勤快点

达维登科是一名底线型选手，与我们平时所见的那些稳固的底线防守球员不同，他并是一味的在底线后等待对手的失误。虽然达维登科既没有阿加西的力量大，也没有他击球点早，但在某种意义上，他和阿加西有共同之处。因为，他也是一名底线进攻型选手，喜欢控制比赛。达维登科最出众的是他的移动速度、灵活性、步法协调性以及他在场上的站位（他总是站的里底线很近，或站在底线内）。所有这些都为他掌控比分提供了有力保障。而你不需要改变击球方式，只需练习就能提升这些功夫。作为运动员，我们都喜欢站在原地打球。但达维登科用事实告诉我们，脚下勤快点是很有好处的。

3.尽早击球

这是顺应当今比赛潮流的基本理论，而达维登科就是鲜活的例子。他有很好的移动和步法，手与眼的结合也相当到位，因而他能够成为“脚跟得上球”一族中的佼佼者。这项技术对于任何水平的选手都适宜。它虽然练起来很枯燥，但“练”有所值。在上升期击球会压缩对手的反应时间，于是你不必为下一拍回球而慌慌张张。只是别忘了，在上升期击球，也缩短了你的反应时间，因此尽早跟球的必要性就体现出来。总而言之，尽早到位，可以使你打出高质量的回球，将对手逼回底线；你也可以选择打出大角度，给对手以压迫，减小对手高质量回球的可能性。（来源：本文转载自网络！）

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