挑球在打羽毛球中学问颇多，挑球技术挑球战术在平时打羽毛球的过程中运用非常广泛，但并不是每个人都能很好的完成挑球技术和挑球战术。以下这一点是很多人在使用挑球战术时都会遇到的问题，当来球较低或者是比较贴网时，我们就会处于一个被动状态，这是该怎样正确运动用挑球技术呢？

 

　　处于这种情况之下，击球者首先要做到的就是“向下”，也就是要充分降低自己的身体姿势，身体重心向下，如果这时身体重心过高，手臂要充分向上挥拍将有所限制。

 

　　然后第二步就需要迅速调整好拍面，以地面为标准，让球拍尽量与地面平行，使自己能够充分的向上用力。这时，如果是网前还击一个贴网的来球时，应以肘关节为轴，让小臂带动手腕，再充分用力向上挥拍击球。这里需要毫不犹疑，否则不但很难将球挑到对方的底线，而且还很不容易下网，自己也不仅只在这一球上被动，或许将在整场上被动。

 

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