2月22日消息，在打羽毛球时，回球前的启动是在对方击球一瞬间还是应当在击球前进呢？最佳启动时间应该是哪一时间段？

 

　　起动一般是要在对方出球后进行的，要根据对方出球的弧线、速度、落点起动。如果在对手出球前可以预判出球线路，那提前起动是主动的，但是有一定的难度，所以通常的起动还是要在对方出球以后。
   

　　起动只要用正常的步法就可以了，有时候来球距离较远，比如对方打了一个网前小球时，可能需要加一个小的垫步再跨步，这样的调整是可以的。但是跳一下是错误的，因为没有什么意义，而且在空中的那段时间还会延长做动作的时间，对及时到位击球不利。

 

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